基礎代謝と継続。受診でした！
昨日、受診でした！！
3か月ぶりの受診☆
4月の受診で調子も良くて、
妊娠オッケーですよって言われて、
奇跡は起こらずの…今回の受診でした。
このまま、今回の受診で悪化してたらどうしよう。
って不安でしたが、
今回も無事スルーしました( ･ᴗ･ )
蛋白はなし。赤血球も微々たるものでした！
骨は全く問題なし！！骨太丈夫女ですので。笑
骨塩定量の検査は、妊娠中or妊娠の可能性がある人
は、受けませんが、わたしはきっと妊娠してないだろう…
と思い普通に検査を受けました。
…妊娠の可能性がある人って難しいな〜と思いました。笑
妊活中のわたし。。生理中、直後、以外は
妊娠の可能性があると信じて生活しています。
その場合はどうすればいいんだろう。と疑問に(･･`)
でも、そんなこと言えず。笑
働いてた時も、そういう患者さんには出会わず、
今までなんも気にしてこなかったな〜と思いました。
あ、診察で先生から言われたのは体重のことだけでした。笑
「あれれ〜？プレドニン飲んでないのになー。笑」
と言われてしまいました( ˊ꒳ˋ ;)
完全に運動不足。基礎代謝が皆無。
そのくせ、食べる。という生活のせいです。
家事やったって、看護師の仕事の比べたら
というか、比べモノにならないくらいの
運動量の差があります。
わんちゃんと散歩は行ったりしてますがね…(¯―¯٥)
それでも5,000歩くらい。。
大したカロリー消費にはなってませんね。
仕事してたときはどのくらいだったんだろう。
ずっと立ってたからな〜わたしの心拍数は
常に高めだったし。バックバク。
そんなのに比べたら、少なすぎますね〜。
今は、体重が増えすぎて本気でやばいと思って、
毎日スクワットとか色々やってみてます。笑
今まで、運動とかダイエットとか実感したことなかったので
痩せると信じてませんが、本気でやったらどうなるか、
試して見ようと思います。笑
(本気で、というのは過度な運動ではありません。継続、という意味です。←)
とりあえず、今月の受診でも何事もなかったので良かった♡
一安心です！！
次は10月。
10月で、プレドニンをOFFしてから約1年☆
どうかこのまま鎮まってて下さい。わたしの腎臓ちゃん。
いや、わたしの暴れ免疫『IgA』さん。腎臓を攻撃しないでね。
いつか、ここにベビーの記事をかけますように。。
…soramame…

